Lors de la première séance, je prends le temps de vous écouter afin de comprendre vos attentes, vos besoins, vos antécédents médicaux et votre mode de vie.
Ces échanges me permettent d’élaborer un protocole personnalisé et d’identifier d’éventuelles précautions à respecter.
La séance de réflexologie s’adapte aux informations recueillies et se déroule, habillé, sur une table de soin, en position allongée, ou sur une chaise confortable selon vos préférences.
En complément, je peux vous proposer des conseils pour favoriser une bonne hygiène de vie, dans une démarche de prévention et d’accompagnement global de votre santé.
Une séance dure en moyenne 1 heure, ajustée selon votre âge et votre état de santé.
La fréquence des séances est adaptée à vos besoins et attentes.
Les premières séances permettent souvent au corps d’éliminer les toxines accumulées.
Il est également bénéfique de prévoir une séance à chaque changement de saison.